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做自己情绪的主人——教师情绪管理专题讲座

发布时间:2013年11月26日 来源: 阅读次数:

                    做自己情绪的主人

                 ——《教师的情绪管理》讲座纪事
2013年11月23日上午九点四十五分,泉州七中李群华体育馆座无虚席,国家二级心理咨询师、福建省泉州市公安局党办主任陈本兰老师给泉州七中、现代中学的老师们量身定做了一场情绪管理讲座。
讲座中,陈主任例举了近十年来发生的一幕幕因教育不当而导致的校园悲剧,如2013年10月30日,成都五年级学生跳楼自杀,只因写不完老师要求的1000字检讨;2003412日,重庆一名初三女生被老师责骂长得不漂亮连坐台都没资格而跳楼……这一幕幕悲剧让在座的老师们心潮澎湃,思潮翻滚,一颗颗鲜活的生命过早的凋零让会场一片嘘唏。
陈本兰主任例举了一个触目惊心的数据:中国学生5人中就有1个有自杀欲望,占总人数20.4%,而自杀者占6.5%。他接下来给大家分析了自杀的特征,即性格特征、疾病特征等。他指出教师心理健康与否影响着学生心理健康。身教重于言传,陈主任以为孩子不是教出来的,而是做出来的。他呼吁,学校是教会学生知识、塑学生人格的圣地,更应该尊重学生的人格与尊严。他和老师们分享了教育心理学上的一些理念:
一.        家长是孩子的第一任老师。
二.        8岁以前是健康心理养成的关键期,其结构已基本形成(成熟)。
三.        家长的投射(家庭健康与否影响着孩子的心理健康)
四.        性格形成受两大因素影响:遗传因素和教养因素。
最后,陈主任和大家分享了《骆驼之死》这则哲理小故事。这则故事告诉我们一个浅显而深刻的道理:在遇到不愉快的事情时,我们更需要放宽心胸,善待生命、善待他人、善待自己。 “小不忍则乱大谋”,越是受到委屈时,越需要冷静、理智,这样我们才能从容地克服每个困难,走向成功。发脾气是本能,控制脾气是本领!要做自己情绪的主人。作为人类灵魂的工程师,教师更应该自我塑造成这样的一个形象:满面春风,永远平和。
讲座结束了,结束的是讲座,没有结束的是它带给我们每一位老师的震撼。它让我们重新审问我自身,努力做自己情绪的主人。 (高一年段孙贻莲供稿)
                                         泉州七中   政教处
                                      二○一三年十一月二十五日