篮球

  3、篮球。                                    　　

（一）动作名称：行进间单手高手投篮动作。 （ 第   1  课  12 分 钟 ）　　

（二）教学任务：学习体会行进间单手高手投篮动作。   　　

（三）教学要求：体会“三步”上篮动作。                 　　

（四）教学重点：跨接步大，踏跳步小而高，伸扣协调。        　　

（五）教学难点：“三步”节奏。　　

（六）教学方法：

（1）                     徒手练习，（按口令跨、踏、投的模仿练习）。　　

（2）                     自抛自接球的行进间单手高手投篮练习。

（3）                     跑篮练习（右手为例）地面划线三条。起跨线，跨步落地线、踏跳投篮线。

           （4）跑篮比赛，步法正确者得一分。　　

           （5）                  

（七）教学组织：分组进行练习。                     。

（八）保护帮助：                                   。 

（九）易犯错误：“三步” 单手高手投篮动作不清楚。    。X

（十）纠正方法：分解动作与完整动作相结合。

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